
Psykisk helse, fellesskap og flerkulturelt Recovery-arbeid i Agder
Foreningen for Flerkulturelt Recovery-arbeid (FFRA) er en ideell organisasjon som arbeider for å styrke psykisk helse, livsmestring og samfunnsdeltakelse for mennesker med ulik kulturell og etnisk bakgrunn i Agder, Norge.
Vi tror at alle mennesker har rett til et verdig liv – med mening, tilhørighet og reelle muligheter for utvikling.
HVEM ER VI
(kort om oss)
I FFRA støtter vi mennesker, barn, ungdom og familier gjennom en recovery-orientert tilnærming som bygger på individuelle ressurser, fellesskap og respekt for kulturelt mangfold.
Vi tilbyr lavterskel aktiviteter og kurs, der deltakelse skal oppleves som trygg, tilgjengelig og inkluderende. Vi jobber for å redusere ensomhet, utenforskap og stigmatisering, og for å styrke selvfølelse, trygghet og evnen til å håndtere hverdagsutfordringer. (Les mer)
HVA GJØR VI
(oversikt)
Arbeidet vårt kombinerer praktiske aktiviteter, møteplasser og menneskelig støtte. Våre viktigste arbeidsområder inkluderer:
Psykisk helse og recovery
Musikk, kultur og kreativitet som uttrykksform
Arbeid med barn, ungdom og familier
Integrering og deltakelse i lokalsamfunnet
Kurs, workshops og gruppeaktiviteter
Alle våre aktiviteter har som mål å fremme trivsel, egenomsorg og tilhørighet. (Les mer)
EFFEKT
Gjennom prosjekter, lavterskel aktiviteter og samarbeid skaper FFRA trygge arenaer der mennesker kan:
styrke sin psykiske helse
utvikle ferdigheter
bygge relasjoner
oppleve tilhørighet i et fellesskap
(Les mer)
Vil du vite mer om FFRA eller bli en del av fellesskapet?
-
Se våre prosjekter
-
Utforsk våre aktiviteter
-
Les om vår effekt
-
Støtt oss som frivillig, samarbeidspartner eller sponsor
Kontakt oss:
Prosjekter
Mangfoldet som forener oss
Et samarbeidende prosjekt som styrker sosial inkludering, psykisk helse og fellesskap blant flerkulturelle familier i Agder.
Min identitet er unik
Et prosjekt som styrker psykisk helse, tilhørighet og identitet gjennom lavterskel recovery-aktiviteter.
All Life Matters-2025
Et samfunnsrettet prosjekt som fremmer menneskemøter, inkludering og deltakelse på tvers av kulturer i Kristiansand.
Bevegelsesterapi
Bevegelsesterapi, også kjent som dansebevegelsesterapi (DBT), er en form for terapi som bruker kroppsbevegelse og dans for å fremme emosjonell, fysisk og mental helse. Bevegelsesterapi brukes til å behandle en rekke problemer, inkludert stress, angst, depresjon, traumer, spiseforstyrrelser og problemer med selvtillit. Det kan også være nyttig for...







